Olej kokosowy i jego medyczne właściwości

Natura ofiaruje nam wiele dobrodziejstw- wiele produktów roślinnych ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie. Takim cudem natury jest rozchwytywany od jakiegoś czasu olej kokosowy, który ze względu na wysoką zawartość kwasów nasyconych, nie cieszył się zbyt dobrą opinią. W krajach, w których naturalnie występuje jest jednak używany od dawien dawna. Olej kokosowy ma niewątpliwie wiele walorów, zarówno smakowych jak i zapachowych, a także wiele zastosowań- w kuchni, pielęgnacji, a nawet w celach leczniczych. Według mieszkańców Pacyfiku jest uznawany za lek na wszelakie schorzenia. Olej kokosowy powstaje z miąższu kokosa, czyli tak zwanej kopry. W znacznej większości, bo w granicach 80- 90 procent, olej kokosowy składa z nasyconych kwasów tłuszczowych: kwasu laury nowego, kwasu mirystynowego, kwasu palmitynowego, kwasu kaprylowego i kaprynowego, kwasu stearynowego i kapronowego oraz z kwasów nienasyconych: oleinowego, linolowego i linolenowego w ilości od 4 do 10 procent oraz antyoksydanty, które chronią przed wolnymi rodnikami. Cały skład oleju kokosowego sprawia, że jest on istną bombą witaminową oraz naturalnym sprzymierzeńcem naszego organizmu. Olej kokosowy jest nie zastąpiony w walce z nadwagą. Jest to dobra informacja zwłaszcza dla osób z insulinoodpornością. Olej pomaga pozbyć się tłuszczu odkładającego się w okolicach brzucha i pośladków-według badań wystarczy spożywać około 30 mililitrów dziennie, aby dostrzec efekty. Ponadto wiele badań wykazuje, że olej kokosowy ma niezwykły wpływ na schorzenia układu nerwowego oraz stymuluje mózg- u osób cierpiących na Alzheimera stosowanie oleju kokosowego znacznie łagodzi objawy choroby. Olej kokosowy jest także niezrównanym środkiem łagodzącym i gojącym. Dezynfekuje rany oraz sprawia, że goją się one szybciej, wspomaga także proces stymulacji włókien kolagenowych, działa kojąco przy ukąszeniach na przykład komara. Olej ten jest również niezastąpiony w walce z różnego rodzaju zakażeniami grzybiczymi. Ma właściwość antywirusowe i bakteriobójcze. Olej kokosowy niszczy wirusy HIV, HTLV-1, oczyszcza organizm z tasiemca czy innych pasożytów, zabija wirusy powodujące grypę, opryszczkę, odrę, AIDS, zapalenie wątroby. Stosowanie oleju kokosowego pozwala także wyeliminować takie schorzenia jak zakażenie Candida Albicans oraz tak zwaną „stopą sportowca”. Ojej kokosowy doskonale sprawdza się także jako naturalna bariera przed promieniowaniem ultrafioletowym, według niektórych badań zatrzymuje on do 30 procent szkodliwego promieniowania. Ponadto ma właściwości odświeżające i oczyszczające. Pomaga zachować zdrowie jamy ustnej, rozjaśnia także zęby oraz odświeża oddech. Niszczy także bakterie odpowiedzialne za powstawanie próchnicy. Zaleca się mycie zębów olejem kokosowym z odrobiną sody oczyszczonej. W połączeniu z olejem eukaliptusowym może pomóc w leczeniu przeziębienia. W tym celu należy połączyć okej kokosowy z kilkoma kroplami olejku eukaliptusowego i wetrzeć w klatę piersiową lub plecy- pozwoli to na udrożnienie górnych dróg oddechowych.

Author: DailyHealth

Share This Post On